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Schoko-Drachenfrucht-Glässchen

Name: Schoko-Drachenfrucht-Glässchen
Prep time: 15 min
Cook time: 90 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Stk. gefrorene Bananen; 80 g getrocknete Drachenfrucht; 200 ml Pflanzendrink Deiner Wahl; 1 Tsp. Baobabpulver; 1 Tsp. Chiamehl; 1 tbsp. Schokodrops; 0 to taste Blaubeeren; 10 g gepuffte Quinoa

Łatwy 20 lutego 2024

Czas przygotowania:

15 Min.

Czas pieczenia/odpoczynku:

1:30 godz.

Diese schönen Gläser sind als Dessert oder beim Brunch mit Freund:innen ein richtiger Hingucker und nicht nur das – sie sind auch noch super easy zubereitet. 

składniki do

2 Stk.	gefrorene Bananen
80 g	getrocknete Drachenfrucht
200 ml	Pflanzendrink Deiner Wahl
1 Tsp.	Baobabpulver
1 Tsp.	Chiamehl
1 tbsp.	Schokodrops
0 to taste	Blaubeeren
10 g	gepuffte Quinoa

Krok 1/5
Schmelze die Schokodrops im Wasserbad.
Krok 2/5
Für das Chiamehl: Verarbeite Chiasamen in einem Mixer zu feinem Mehl.
Krok 3/5
Gib die geschmolzene Schokolade über den Rand Deiner Gläser und stelle sie für mindestens eineinhalb Stunden in den Kühlschrank.
Krok 4/5
Mixe alle weiteren Zutaten (außer die Toppings) in einem Mixer bis eine homogene Masse entsteht.
Krok 5/5
Fülle den Smoothie in die Gläser und top alles mit Blaubeeren und gepuffter Quinoa.